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eBOOK
[건강/스포츠/취미]
과식하지 않는 삶
이시구로 세이지
저
머스트리드북
2022-04-14
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2022-12-30)
지원단말기 : PC/스마트기기
대출 0/1
예약 0
누적대출 3
추천 0
식사부터 운동, 수면, 해독, 질병 관리까지 지속 가능한 소식 생활을 위한 외과의사의 건강법 제안 “소식은 힘들이지 않고 건강해지는 가장 간단한 방법이다” 강재헌 강북삼성병원 가정의학
...
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eBOOK
[건강/스포츠/취미]
달리기의 모든 것
남혁우
저
매일경제신문사
2022-03-21
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2022-12-30)
지원단말기 : PC/스마트기기
대출 0/1
예약 0
누적대출 2
추천 1
근거 없는 달리기 상식이 당신의 건강을 망친다! 달리는 정형외과 전문의가 소개하는 달리기 자세부터 주법, 장비, 기술, 부상 대처법까지! 건강한 달리기에 대한 모든 노하우를 한 권으로 정
...
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eBOOK
[건강/스포츠/취미]
당신은 영양제를 잘못 고르고 있습니다
장무현
저
영진닷컴
2022-06-27
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2022-12-30)
지원단말기 : PC/스마트기기
대출 0/1
예약 0
누적대출 0
추천 0
“이제 영양제라도 먹어야 할 것 같은데 뭘 사지?” 지금 먹고 계신 영양제, 무엇을 보고 고르셨나요? 과학적인 근거에 따라 정확한 기준으로 필요한 영양제를 선택해야 효과를 볼 수 있습니다.
...
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eBOOK
[건강/스포츠/취미]
맨발로 걸어라
박동창
저
국일미디어
2021-09-01
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2022-12-30)
지원단말기 : PC/스마트기기
대출 0/1
예약 0
누적대출 0
추천 0
돈이 들지 않고 부작용도 없이 암, 심혈관 · 뇌질환, 고혈압, 당뇨, 반신마비 등 각종 질병으로부터 벗어날 수 있다! 맨발로 흙길을 걸어, 면역력을 높이고 코로나19와 바이러스로부터 자
...
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eBOOK
[건강/스포츠/취미]
이유없이 아프다면 식사 때문입니다
미조구치 도루
저
카시오페아
2022-02-11
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2022-12-30)
지원단말기 : PC/스마트기기
대출 0/1
예약 0
누적대출 0
추천 0
일본 최고의 영양요법 전문의가 제안하는 최강의 식사법 “식사만 바꿔도 원인 불명 증상의 90%가 사라진다!” 현대인이라면 누구나 한 번쯤 원인 모를 두통이나 어지러움, 집중력 저하와 무기
...
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eBOOK
[건강/스포츠/취미]
절대지식 치매 백과사전
홍경환
저
스마트비즈니스
2022-06-16
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2022-12-30)
지원단말기 : PC/스마트기기
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누적대출 1
추천 0
환자와 가족의 고통이 가장 큰 병 ‘치매!’ 단순한 돌봄에서 ‘같이 살아가기’로! 필요가 사라지면, 도구는 유물이 된다. 기억이 사라지면, 사람은 무엇으로 남을까? 하나하나가 메모리다
...
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eBOOK
[건강/스포츠/취미]
조깅의 기초
빌 J. 바우어만, W.E. 해리스
저
위고
2022-11-15
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2022-12-30)
지원단말기 : PC/스마트기기
대출 0/1
예약 0
누적대출 0
추천 0
미국에서 백만 부 넘게 팔리면서 직장인과 주부도 운동선수처럼 달릴 수 있다는 인식을 심어 주며 조깅 열풍을 불러일으킨, 달리기의 고전. 조깅을 하고 싶었지만 선뜻 실천하지 못하던 사람들
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eBOOK
[건강/스포츠/취미]
토닥토닥 틱장애
해아림 한의원
저
메이킹북스
2022-03-31
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2022-12-30)
지원단말기 : PC/스마트기기
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예약 0
누적대출 1
추천 0
해아림 네트워크에서는 오랜 기간 동안 틱장애와 ADHD 진료를 하면서 이 질환들에 대해 조금 더 정확한 정보 전달을 해야겠다는 갈증이 있었습니다. 다른 질환들도 대부분 그러하지만 특히 소
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eBOOK
[건강/스포츠/취미]
통증 때려잡는 스트레칭
최재석
저
주식회사 센시오
2022-03-23
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2022-12-30)
지원단말기 : PC/스마트기기
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예약 0
누적대출 0
추천 0
목, 어깨, 허리, 손목, 무릎. 한국인이 가장 많이 호소하는 5대 통증 병원 가지 않고 통증 잡는 10분 스트레칭 목, 어깨, 허리, 손목, 무릎. 한국인이 가장 많이 호소하는 5대 통증을 병원
...
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eBOOK
[건강/스포츠/취미]
피곤해지지 않는 올바른 자세 도감 100
나츠시마 다카시
저
도서출판 즐거운상상
2022-05-10
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2022-12-30)
지원단말기 : PC/스마트기기
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누적대출 1
추천 0
아무리 쉬어도 8시간을 자도 계속 피곤한가요? 일상에서, 업무 중에, 집안일할 때 자세를 살펴보세요. 그리고 ‘피곤해지지 않는 자세’로 바꿔보세요. 자세를 바꾸기만 해도 우리 몸은 놀랍게 변합니다. 일상 피로가 사라지면 인생이 즐거워집니다!
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과식하지 않는
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이시구로 세이지
저
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남혁우
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매일경제신문사
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장무현
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영진닷컴
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맨발로 걸어라
박동창
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국일미디어
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이유없이 아프다
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미조구치 도루
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카시오페아
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절대지식 치매
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홍경환
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스마트비즈니스
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조깅의 기초
빌 J. 바우어만,
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해아림 한의원
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통증 때려잡는
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최재석
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피곤해지지 않는
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나츠시마 다카시
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